Coaching zur Sinnfindung

Hallo, ich bin Birgit.

Psychologin. Coachin. Reisebegleiterin für Menschen auf der Suche nach Sinn und neuer Richtung. Ich unterstütze Menschen, die sich fragen: "Was will ich wirklich?" 

Wenn du an einem Wendepunkt stehst, alte Muster hinter dir lassen willst oder das Gefühl hast, dass deinem Leben Tiefe und Richtung fehlt – bist du hier richtig.

Starte hier.

Buche ein kurzes kostenloses Erstgespräch mit mir – ganz persönlich und vertraulich. 

Warum ich tue, was ich tue.

Ich kenne das Gefühl, scheinbar alles zu haben, was man für ein gelingendes Leben braucht – und trotzdem auf der Suche zu sein. Lange war ich unterwegs, beruflich wie privat. Doch egal, was ich machte: Die innere Klarheit fehlte.

Die Frage "Was will ich wirklich?" hat mich lange begleitet – bis ich sie mir endlich ehrlich beantworten konnte. Heute helfe ich anderen, genau das zu tun.

Ich möchte dir ersparen, was ich selbst durchlebt habe: Jahre des Kreisens, Umwege ohne Richtung und das Gefühl, mich ständig zu verlieren, statt anzukommen. Stattdessen begleite ich dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden – direkt, wirksam, echt.

Wie ich arbeite.

Ich arbeite mit einem klaren, bewährten Drei-Schritte-Modell, das sich an deiner Lebenssituation orientiert – und an dem, was du wirklich willst.

  • 1. Rückblick:

    Wir schauen gemeinsam auf deine bisherigen Erfahrungen, Prägungen, Muster und Ressourcen. Denn dein Weg beginnt dort, wo du jetzt stehst – mit allem, was dich ausmacht.

  • 2. Ausblick:

    Wir entwickeln eine Vision für dein Leben, die zu dir passt. Nicht als Traumgebilde, sondern als klarer innerer Kompass.

  • 3. Umsetzung:

    Wir klären, was dich bislang zurückhält – und wie du konkret ins Handeln kommst. Schritt für Schritt. Alltagsnah. Nachhaltig.

Dabei verbinde ich mein psychologisches Wissen mit Elementen aus Coaching, Therapie und Training – individuell angepasst an dich und dein Tempo. Mein Ziel ist nicht, dir Lösungen vorzugeben. Mein Ziel ist, dich zu begleiten, bis du deine eigene Lösung findest – und ihr wirklich vertraust.

    Was mich ausmacht.

    Ich habe meine frühe Kindheit in Lima verbracht – zwischen tropischem Urwald und weißem Sandstrand. Der Wechsel zurück in den norddeutschen Alltag hat meinen Blick für Gegensätze geschärft – und für das, was dazwischen liegt. Vielleicht hat mich genau dieser Kontrast gelehrt, die Welt aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.

    Ich liebe gute Fragen, mutige Entscheidungen – und Menschen, die sich trauen, ihrem inneren Ruf zu folgen.

    Ein Bild begleitet mich seit meiner Kindheit: Ich sehe mich ähnlich wie Momo aus Michael Endes Geschichte – jemand, der so zuhört, dass andere plötzlich erkennen, was sie wirklich wollen. Dieses Zuhören ist mein Handwerk. Und mein Herzensanliegen.

    Das Leben ist für mich ein Feuerwerk aus Inspiration, Erkenntnis und Wandel. Und ich wünsche mir, bis zu meinem letzten Atemzug als Coachin tätig zu sein.

    Beruflicher Werdegang:

    • Seit 2013: Coachin für Sinn & Selbstfindung in Hamburg

    • 2011–2013: Personalentwicklerin in Berlin & Jena

    • 2007–2010: Arbeits- und Organisationspsychologin in Berlin

    • 2004–2010: Diplom-Psychologie, Universität Bremen & Göteborg

    Aus- & Weiterbildungen (Auswahl):

    • 2025  | PurposeCoach, the people network

    • 2024  | Hypnotherapeutische Kommunikation, Milton Erickson Institut

    • 2023  | Resilienz-Coach, Institut für Bildungscoaching

    • 2022  | Heroic Coach, Class X

    • 2019  | Optimize Coach, Class I (inkl. Spartan Race)

    • 2013  | Systemische Beraterin/Therapeutin, zertifiziert durch die Systemische Gesellschaft

    • 2011  | Integrativer Coach, Coaching Spirale

    • 2008  | Integrativer Coach, Metaforum

    Starte deine Reise jetzt!

    Bist du bereit, herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist – und dein Leben bewusst nach deinen eigenen Maßstäben zu gestalten? Dann lass uns gemeinsam losgehen. In einem kurzen, kostenfreien Erstgespräch klären wir, ob mein Angebot zu dir passt – und wie dein nächster Schritt aussehen könnte.

    Deine Wegbegleiterin

    Birgit Berndt 

    Diplom-Psychologin & Coach

    Meine Lieblingsfrage an meine Klienten: "Was willst du wirklich?"